Yepyeni bir dönem, yeni yerleşen üniversiteliler, mezun olmayı bekleyenler, iş bulma kaygısı yaşayan son sınıf öğrencileri…
Neyse ki, bu akademik kaygıları dizginlemek için yıllar boyunca bazı ipuçları ve püf noktaları topladım ve bu alışkanlıkları da ne kadar erken edinirseniz o kadar iyi! Üniversite yıllarına doğru adımlarla başlamanıza yardımcı olacak bazı tavsiyeler:
Bir Rutin Geliştirin:
Motivasyon, kendinizi başlatmak için harika bir yol olabilir. Evet biliyorum çok çabuk yitirilebilen bir şey motivasyon. Bir rutine bağlı kalmak, uzun vadede kalıcı üretken alışkanlıklar geliştireceğiniz anlamına gelir. Eğitiminiz, işiniz veya gönüllülüğünüz için ve ayrıca sadece gevşemek için zaman planlayan günlük veya haftalık bir rutin geliştirerek zamanınızı yönetin. Önceliklerinizi takip etmek için bir uygulama veya planlayıcı kullanın; hangi görevlerin öncelikli olduğunu bulmak, üretkenliği artırmanın ilk adımıdır.
Not alma şeklinizi güncelleyin:
“ Not tutma mı kaldı hocam; slaytların fotoğrafını çekiyoruz.” Dediğinizi duyar gibiyim?
Unutmayın hocanın derste anlattığı her zaman verdiği notlardan fazlasıdır:
• Açıklama—temel noktaları ve kavramları not edin
• Hocalarınız kayıtlara izin veriyorsa, incelemek için dersi kaydedin
• Diyagramları veya zihin haritalarını kullanın
Notlarınızı gözden geçirme zamanı geldiğinde, onları sadece okumayın. Özetlemeyi, kavramları ilişkilendirmeyi ve materyali akranlarınıza açıklamayı ve birbirinizi test etmeyi deneyin. Birçok farklı not alma yöntemi vardır; sizin için neyin işe yaradığını bulun!
Derse katılın ve eleştirel düşünün:
Yoğun bir ders sırasında Sosyal Ağlarda gezinme alışkanlığı bir tarafa bırakın. Aktif bir öğrenci olmak için küçük adımlar atın: sorular sorun, sınıf arkadaşlarınızla tartışın ve ders kaynaklarına meydan okuyun. Başka birine öğretmek amacıyla öğreniyormuş gibi derslerinize katılın.
O korkunç(!) sabah 09:00 derslerine gidin ve eğitimlere katılın 🙂
Kendinize kısa vadeli hedefler belirleyin:
İnsanoğlu bunalmış hissettiğinde yapması gerekenlere bakmayı çok daha korkutucu bulabiliyor.
Görsel bir kontrol listesi ve somut görevlerle daha uzun teslim tarihlerine sahip daha büyük görevlere yaklaşın. Örneğin, bir proje/uygulama ödevi, tez veya makale ile uğraşıyorsanız, tezi veya taslağı gün sonuna kadar bitirme hedefi belirleyin veya hafta sonuna kadar belirli bir kelime sayısına ulaşın.
Öğrendiklerinizi sınıfın ötesine taşıyın:
Bunu lisansüstü akademik kariyerimde fark ettim: Harf notu için değil, öğrenmek için öğren.
Bu kulağa tartışmalı gelse de, derslerime yaklaşma şeklimi değiştirdi. Çoğu zaman, o sınavda başarılı olmak istemenin stresi verimsizdir. Açıkçası, başarılı olmaya çalışın, ancak sınav sonuçlarına takılıp kalmak yerine, hem kişisel olarak hem de daha geniş veya uzun vadeli bir bağlamda öğrendiklerinizin değerini bulun – notlarınız sonsuza kadar kim olduğunuzu veya kim olacağınızı tanımlamaz.
Göreceksiniz ki düşüncedeki bu değişim, derslerinizi daha zevkli, daha ödüllendirici hale getirecek.
ERTELEMEYİN!
Öğrenci milletinin en büyük ortak derdi yumurta-kapı misali: Yarın yapabilecekken neden şimdi?
Çalışırken dikkatinizi dağıtan şeyleri sınırlamak, ne kadar iyi ve ne kadar süre odaklanabileceğiniz üzerinde büyük bir etki yaratabilir. Telefonunuzu uçak moduna alın, Forest gibi uygulama engelleyicileri kullanın veya zaman kaybettiren web sitelerinde harcadığınız zamanı sınırlayan StayFocusd gibi web uzantıları yükleyin.
Cold Turkey Writer, bilgisayarınızdaki tüm dikkat dağıtıcı şeyleri engelleyen ücretsiz bir metin düzenleme uygulamasıdır – yani her şeyi kastediyorum. Bu program, özel kelime sayınız veya zaman sınırınıza ulaşana kadar çıkmanıza izin vermeyecektir.
Hocalarınızla görüşme günlerinizin olduğunu unutmayın:
Ders ödevlerini, kaynakları veya materyalleri gözden geçirmek için öğretim üyelerinin ofis saatlerinden yararlanın ve bunu dönemin başlarında yapın. Okuduğunuzun üniversitenin çevrimiçi kütüphanesinden mutlaka yararlanın, dünyanın birçok kaynağına ulaşabilme imkanınız olduğunu unutmayın.
Kendinize iyi bakın:
Belki çoğunuz ailenizden ayrıldığınız bir döneme girdiniz. Bu özgürlüğün tatlı geleceği arkadaşlar olduğu kadar aile hasreti çekecekler de olacaktır. Zihinsel ve bedensel sağlığınıza dikkat etmek için kendinize zaman ayırmayı unutmayın ve iyi bir beslenme ile iyi bir gece uykusunun etkisini asla küçümsemeyin! Sizin için neyin işe yaradığını anlayın Sonuç olarak, o ödev veya sınavda başarılı olmanın gizli bir kısayolu yoktur: Her şey sizin için neyin işe yaradığını bulmayla alakalı.