aralıklı oruç

Aç bir canavar olan beynimiz, toplam vücut ağırlığımızın yaklaşık %2’sinden daha azını oluşturmasına karşın günlük enerjinin %20’sini kullanır. Yaşam önceliğimiz beyni enerjik ve işlevsel durumda tutmak olmalıdır. Bu nedenle beyne …

2 Ocak 2023 tarihli bir gazetede “Tedavi değil işkence” başlığı ve “bir anne alternatif tıp adıyla çocuğunu 15 günde bir 36 saat aç bırakıyor” alt başlığı ile verilen haberde 7-8 …